这部记录电影聚焦于一位名叫迈克尔的中年男子，他对自己的生活感到迷茫和空虚。故事发生在一个喧嚣的城市中，迈克尔每天重复着乏味的工作，他的生活没有任何变化。在他的心中，一种渴望看到真实的自己和真实生活的渴望逐渐滋长。某日，迈克尔在街上发现了一个家庭摄影师拍摄了一场婚礼。迈克尔突然萌生了一个想法：开始记录自己的生活，以探索真实的自己。于是，他购买了一台摄像机，开始自己拍摄。随着时间的推移，迈克尔捕捉了许多日常生活中被忽视或被遗忘的瞬间。他记录下了自己的工作场景、家庭团聚、友情和感情的来往，以及独自度过的时光。逐渐地，迈克尔发现摄像机让他能够更好地感受生活中的点滴美好。然而，记录的过程并非一帆风顺。迈克尔经历了挑战和困惑，也反思了他生活中的不足和错误。在这一探索的过程中，他发现了许多隐藏在生活琐事背后的真理，学会了更加感恩和珍惜眼前的一切。最终，迈克尔完成了这个记录，他意识到生活是一场不断变化的旅程，每个人都在成长和寻找自己。这部不带名字的记录电影成为他生命中的珍贵回忆，也为观众们带来了与迈克尔相似的共鸣和启发。